쇠고기, 돼지고기 같은 적색육과 베이컨, 소시지 같은 가공육을 지나치게섭취하면 전립선암에 걸릴 위험이 커진다는 연구결과가 나왔어요. 남성분들 지금 같은 연말에 술자리로 즐겨 찾는 이러한 음식들 드실때는특히 주의하셔야...

12월이 벌써 1주일이나 지나가버렸네요… 이때쯤이면 연말이라는 이유로 한 장 남은 달력은 술자리 스케줄로 빽빽이 들어차게 되는데요. 하루가 눈코 뜰 새 없이 지나가고, 연속되는 과음·과식은 간의 피로와 체...

몇 달 동안이라도 모유를 먹인 여성은 나중에 대사증후군이 나타날 위험이 크게 줄어든다는 연구결과가 나왔다고 해요. 대사증후군이란 복부비만, 고혈압, 고혈당, 양성콜레스테롤(HDL) 혈중수치 표준이하, 중성지방 과다 ...

운동을 통해 숙취를 제거할 수 있지만, 음주로 인한 손상을 되돌릴 수는 없다고,영국 보건부가 밝혔어요.   27일 영국 BBC 방송 인터넷판에 따르면 보건부가 영국인 2천 421명을 대상으로조사한 결과로 응답자 5명...

산모와 미역국 해채(海菜), 자채(紫菜) 등 여러 가지로 불리는 미역은 어혈(瘀血) 즉, 피가 뭉쳐 있는 것을 풀어 주는 효능이 커서 산모의 어혈을 제거하고 늘어진 자궁을 수축시켜 장상상태로 해주므로 산후 회복에 매...

닭을 기를 때 한약재를 먹여서 약용으로 쓰기도 하는데, 지네를 먹여서 키운 닭은 중풍, 동맥경화 등의 성인병에 좋다고 하여 엄청나게 비싼 값에 팔린다. 닭고기의 약효 닭고기는 따뜻한 성질로서 원기를 더해주고 정(精)...

참새의 약효 참새는 따뜻한 성질로서 신장의 양기를 강하게 하고 정수(精髓)를 더해준다. 그러므로 성기능을 강하게 하며 성욕과 성감이 저하된 것을 상승시켜 주고, 허리와 무릎을 따뜻하게 하며 소변이 잦은 것을 막아 주...

자라의 약효 자라고기는 야위고 팔다리에 힘이 없으며 허리와 무릎이 시큰거리는 분들에게 좋다. 뼈와 근육을 튼튼하게 하는 효능이 있기 때문이다. 또한 우리 몸의 음기와 양기 중에서 음기를 도와주는 효능이 있다. 음기가...

오징어의 효능 오징어는 ‘오적어(烏賊魚)’라고 하는데 혈을 보양하고 음기를 도와주는 효능이 있으므로 스태미나 식으로 손색이 없다. <동의보감>에는 기운을 돕고 의지를 강하게 하며 여성의 월경을 통하게 하고...

새우와 정력 새우는 따뜻한 성질로서 신장을 보하고 양기를 강하게 하므로, 한의서에 장양도(壯陽道) 혹은 흥양(興陽)한다고 하였다. 그러므로 양위(陽痿) 즉, 남성의 성기능장애를 치료하고 정액을 흘리거나 오줌을 찔끔거...