지금 우리가 사는 사회는 ‘스트레스의 사회’ 라고 해도 과언이 아니죠? 스트레스는 원래 ‘외부로부터 가해지는 힘’ 을 어원으로 하여 만들어진 말이기도 해요. 지금은 스트레스...

식생활의 서구화로 체형이 서구적으로 변하고 스트레스, 사회환경 악화, 운동 부족 등으로 고혈압, 뇌졸중, 비만 등 만성질환이 증가하고 있어요. 이러한 만성질환은 생활습관과 밀접한 관련이 있다는 점에서 생활습관병 흔히...

만성 수면부족이 비만, 당뇨병, 심장병 위험을 증가시는 것은 이미, 많은 결과를 통해 알려져 있었지만, 그 발병 이유가 수면부족에 의한 신체활동 감소 때문이라는 연구결과가 나왔다고 해요. 독일 뤼베크 대학의 세바스티...

고혈압, 고지혈증, 당뇨, 복부비만 등 우리나라 사람 3명 가운데 1명이 대사증후군을 보이는 가운데 한국 식품영양과학회가 올해를 ‘대사증후군 바로 알리기 원년’ 으로 삼기로 했다고 하네요. 30...

약을 과일주스와 먹으면 약효가 크게 덜어진다는 연구결과가 발표됐어요. 캐나다 웨스턴온타리오대 연구팀은 특정 약물을 자몽 주스, 오렌지 주스,사과 주스 등과 함께 먹으면 사실상 약효가 거의 없어진다고 미국 화학학회모임...

식품에 쓰이는 감미료인 솔비톨의 과다 섭취로 부작용이 보고된 바 있다며 ‘무설탕’으로 표기된 제품이라도 가급적 1회 제공량을 지킬 필요가 있다고 서울시보건환경연구원이 28일 밝혔어요. 솔비톨은 ...

근 20대 여성들의 피부노화로 인한 하소연이 잦은데요. 동안 피부를만들어준다는 화장품은 물론 최첨단 피부 관리도 도입되고 있는 지금,왜 피부노화로 인한 고민은 늘어만 가는 걸까요? 전문가들은 피부노화의 원인은 피부에...

커피와 홍차가 성인당뇨병인 2형당뇨병을 막아주는 효과가 있다는 새로운 연구결과가나왔다고 해요. 호주 시드니 대학 국제보건연구소 신장-대사연구실장 레이첼 헉슬리(Rachel Huxley)박사는 레귤러 커피, 카페인을 ...

난소암과 자궁내막암 등의 부인암 예방에 콩류 음식이 좋다는 연구 결과가나왔다고 해요. 이대 여성암전문병원 주웅 교수와 국립암센터암예방 검진센터 명승권 전문의팀은 그동안 국제학술지에 발표된 7편의역학 논문을 정량적으로...

몸에 좋은 HDL(고밀도지단백) 콜레스테롤이 암 발생 위험도 억제하는 것으로밝혀졌다고 하네요. 플로리다주 올랜도에서 열린 미국심장학회(AHA) 에서 11월 15일에 발표가 된연구보고서에 따르면 환자의 HDL 콜레스테...